[GTD] «На репите»: повторяющиеся музыкальные треки помогают сконцентрироваться — что можно послушать
Автор
Сообщение
news_bot ®
Стаж: 6 лет 9 месяцев
Сообщений: 27286
У себя в блоге мы публиковали подборки сервисов, которые помогают с головой погрузиться в задачу и писать код — там были звуки природы, переговоры диспетчеров аэропортов под тихий эмбиент, а также шум с атмосферой офиса — с треском принтера и кофемашины. Сегодня расскажем про альтернативу для этих сервисов и способа поймать концентрацию. Оказывается, что один и тот же трек, прослушанный десятки раз подряд, помогает войти в состояние потока. У метода есть свои любители, которые охотно делятся рекомендациями.
Фотография: Roman Synkevych. Источник: Unsplash.comДверь в состояние потокаНаша «пропускная способность» — с точки зрения восприятия и работы нервной системы — имеет ограничения. Когда мы сконцентрированы, организм направляет весь этот ресурс на решение конкретной задачи, и работа спорится. Один из эффективных способов добиться такого эффекта — включить любимый трек и прослушивать его снова и снова во время выполнения того или иного действия. По словам психолога Элизабет Маргулис (Elizabeth Margulis), однообразность акустического фона не позволит разуму отвлекаться.Дело в том, что наш мозг достаточно быстро привыкает к повторяющемуся паттерну и через какое-то время перестает его замечать — в такой момент мы чуточку больше фокусируемся на важных вещах, которыми заняты под муз. сопровождение. Этот эффект еще в 2004 году описал Джефф Хокинс в своей книге «Об интеллекте», посвященной теории работы мозга.Жанр трека, играющего на повторе, также может влиять на подход к работе. Хотя стоит признать, что этот момент по большей части зависит от предпочтений слушателя. Так или иначе, многие программисты, предприниматели и дизайнеры «зацикливают» любимые треки, решая важные задачи. Далее мы обсудим, что они рекомендуют для прослушивания «на репите».Парочка вариантов для прослушиванияОснователь системы управления контентом WordPress Мэтт Мулленвег часто ставит музыку на повтор, когда программирует. Её он выбирает из своего плейлиста — там есть работы как джазовых исполнителей вроде Декстера Гордона и Сонни Роллинза, так и хип-хоп треки от Jay-Z и Бейонсе. Аналогичного подхода придерживаются некоторые писатели и журналисты — за время работы они могут прослушать одну и ту же песню 300–400 раз.Если перспектива крутить единственный трек вас не прельщает, на Hacker News рекомендуют «включать на репите» альбомы. Например, «Dreamweapon: An Evening of Contemporary Sitar Music» от британской альтернативной рок-группы Spacemen 3. Его легко слушать, так как он состоит из ненавязчивых ритмов и предсказуемых акустических решений.
Фотография: Garett Mizunaka. Источник: Unsplash.comВ том случае, если подобная музыка вас отвлекает, а слова в любимых песнях не дают сосредоточиться, попробуйте обратить внимание на саундтреки к фильмам и видеоиграм. Их задача — помочь игроку погрузиться в происходящее на экране, особенно если речь идет о музыке с мягким и спокойным звучанием вроде Lo-Fi. Сотрудники ИБ-компании Bishop Fox особенно рекомендуют подборки из старых игр Nintendo, выполненные в этом жанре. Конечно же, в тематических обсуждениях упоминают и саундтреки из линейки игр GTA. Разумеется, какого-то секретного способа для подбора подходящего фона нет — все зависит исключительно от ваших предпочтений. Однако Даг Белшоу, один из авторов обучающего проекта «Web-грамотность» в Mozilla, выделил три правила, на которые он ориентируется при выборе трека для прослушивания на повторе: а) существенная длительность (от трех минут); б) от 100 до 120 BPM (например, в эту категорию попадает «Stayin’ Alive» от Bee Gees); в) отсутствие вокальной составляющей. По словам Дага, ему нравится работать под трек Arcadia в исполнении немецкого музыканта Apparat. С таким фоном, он чувствует себя наиболее продуктивным. А что играет на повторе у вас? Если будет такое желание, поделитесь в комментариях.Больше материалов по теме в нашем «Мире Hi-Fi»:
- Как связаны занятия музыкой и достижения в учебе
- Как погрузиться в атмосферу офиса, работая из дома
- Что послушать, когда пишешь код — плейлисты с рок-музыкой, эмбиентом и саундтреками
- Что послушать, когда пишешь код — бесплатные миксы и заглушка для второго монитора
- Где послушать писк ZX Spectrum, ПК Искра-1030 и двигатели ретроавтомобилей
===========
Источник:
habr.com
===========
Похожие новости:
- [Законодательство в IT, Облачные сервисы, Финансы в IT, Звук] Стимул для изменений: как борьба с «яблочниками» отразилась на крупнейшей стриминговой платформе
- [Периферия] Пятерка экспертных обзоров аудиотехники — от внутриканальных наушников до напольной акустики
- [Научно-популярное, Изучение языков] Просто возьми интеграл
- [JavaScript, Google Chrome, API, Расширения для браузеров, Реверс-инжиниринг] Как я доделал функции за Яндекс.Музыкой
- [История IT, Звук] Музыка операционных систем: как стандартные звуки и код превращают в полноценные композиции
- [Периферия] Как выглядит напольная акустика в районе ста тысяч рублей — три пары от Arslab, DALI и ELAC
- [Облачные сервисы, История IT, Периферия, Звук] Что почитать на выходных — история лонгбоксов, битва за стриминг и вендор-лок для аудиоконтента
- [Монетизация игр, Законодательство в IT, Игры и игровые приставки] Музыкальные компании требуют 200 миллионов долларов с игры Roblox
- [Читальный зал, Лайфхаки для гиков, Здоровье] Нехорошее Кароси. Как не умереть от переработок?
- [GTD] Воспитание Obsidian — вашего персонального информационного менеджера
Теги для поиска: #_gtd, #_audiomanija (аудиомания), #_muzyka (музыка), #_kontsentratsija (концентрация), #_gtd, #_zdorove_gika (здоровье гика), #_lajfhaki (лайфхаки), #_chto_poslushat (что послушать), #_blog_kompanii_audiomanija (
Блог компании Аудиомания
), #_gtd
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы
Текущее время: 22-Ноя 19:35
Часовой пояс: UTC + 5
| Автор | Сообщение |
|---|---|
|
news_bot ®
Стаж: 6 лет 9 месяцев |
|
|
У себя в блоге мы публиковали подборки сервисов, которые помогают с головой погрузиться в задачу и писать код — там были звуки природы, переговоры диспетчеров аэропортов под тихий эмбиент, а также шум с атмосферой офиса — с треском принтера и кофемашины. Сегодня расскажем про альтернативу для этих сервисов и способа поймать концентрацию. Оказывается, что один и тот же трек, прослушанный десятки раз подряд, помогает войти в состояние потока. У метода есть свои любители, которые охотно делятся рекомендациями.  Фотография: Roman Synkevych. Источник: Unsplash.comДверь в состояние потокаНаша «пропускная способность» — с точки зрения восприятия и работы нервной системы — имеет ограничения. Когда мы сконцентрированы, организм направляет весь этот ресурс на решение конкретной задачи, и работа спорится. Один из эффективных способов добиться такого эффекта — включить любимый трек и прослушивать его снова и снова во время выполнения того или иного действия. По словам психолога Элизабет Маргулис (Elizabeth Margulis), однообразность акустического фона не позволит разуму отвлекаться.Дело в том, что наш мозг достаточно быстро привыкает к повторяющемуся паттерну и через какое-то время перестает его замечать — в такой момент мы чуточку больше фокусируемся на важных вещах, которыми заняты под муз. сопровождение. Этот эффект еще в 2004 году описал Джефф Хокинс в своей книге «Об интеллекте», посвященной теории работы мозга.Жанр трека, играющего на повторе, также может влиять на подход к работе. Хотя стоит признать, что этот момент по большей части зависит от предпочтений слушателя. Так или иначе, многие программисты, предприниматели и дизайнеры «зацикливают» любимые треки, решая важные задачи. Далее мы обсудим, что они рекомендуют для прослушивания «на репите».Парочка вариантов для прослушиванияОснователь системы управления контентом WordPress Мэтт Мулленвег часто ставит музыку на повтор, когда программирует. Её он выбирает из своего плейлиста — там есть работы как джазовых исполнителей вроде Декстера Гордона и Сонни Роллинза, так и хип-хоп треки от Jay-Z и Бейонсе. Аналогичного подхода придерживаются некоторые писатели и журналисты — за время работы они могут прослушать одну и ту же песню 300–400 раз.Если перспектива крутить единственный трек вас не прельщает, на Hacker News рекомендуют «включать на репите» альбомы. Например, «Dreamweapon: An Evening of Contemporary Sitar Music» от британской альтернативной рок-группы Spacemen 3. Его легко слушать, так как он состоит из ненавязчивых ритмов и предсказуемых акустических решений.  Фотография: Garett Mizunaka. Источник: Unsplash.comВ том случае, если подобная музыка вас отвлекает, а слова в любимых песнях не дают сосредоточиться, попробуйте обратить внимание на саундтреки к фильмам и видеоиграм. Их задача — помочь игроку погрузиться в происходящее на экране, особенно если речь идет о музыке с мягким и спокойным звучанием вроде Lo-Fi. Сотрудники ИБ-компании Bishop Fox особенно рекомендуют подборки из старых игр Nintendo, выполненные в этом жанре. Конечно же, в тематических обсуждениях упоминают и саундтреки из линейки игр GTA. Разумеется, какого-то секретного способа для подбора подходящего фона нет — все зависит исключительно от ваших предпочтений. Однако Даг Белшоу, один из авторов обучающего проекта «Web-грамотность» в Mozilla, выделил три правила, на которые он ориентируется при выборе трека для прослушивания на повторе: а) существенная длительность (от трех минут); б) от 100 до 120 BPM (например, в эту категорию попадает «Stayin’ Alive» от Bee Gees); в) отсутствие вокальной составляющей. По словам Дага, ему нравится работать под трек Arcadia в исполнении немецкого музыканта Apparat. С таким фоном, он чувствует себя наиболее продуктивным. А что играет на повторе у вас? Если будет такое желание, поделитесь в комментариях.Больше материалов по теме в нашем «Мире Hi-Fi»:
=========== Источник: habr.com =========== Похожие новости:
Блог компании Аудиомания ), #_gtd |
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы
Текущее время: 22-Ноя 19:35
Часовой пояс: UTC + 5