[Исследования и прогнозы в IT, Научно-популярное, Здоровье] Исследователи объяснили, почему физические упражнения влияют на всех по-разному
Автор
Сообщение
news_bot ®
Стаж: 6 лет 9 месяцев
Сообщений: 27286
В медицинском центре Beth Israel Deaconess решили выяснить, как влияют на человека занятия спортом. Исследователи установили, что упражнения полезны для всех, но воздействуют на организм людей по-разному. У одних повышается выносливость, в то время как у других растет уровень сахара в крови. 
В исследовании принимали участие 654 взрослых, ведущих, в основном, малоподвижный образ жизни. Они прошли 20-недельную программу упражнений на выносливость. В этот период исследователи анализировали уровень около 5 тысяч различных белков в крови этих людей.Руководитель отдела сердечно-сосудистой медицины медцентра Роберт Герштен отмечает, что «различия в реакции организма между любыми двумя людьми, выполняющими одни и те же упражнения, весьма поразительны».В общей сложности, 147 белков оказались связаны с кардиореспираторной подготовленностью, показателем, известным как VO2max: он измеряет, сколько кислорода тело может использовать и передавать мышцам. Чем больше это значение, тем лучше.Команда также смогла идентифицировать 102 белка, связанных с изменением VO2max после завершения программы упражнений. Проанализировав показатели этих белков, исследователи смогли выявить тех, у кого уровень VO2max или кардиореспираторной подготовленности не повысился от упражнений на выносливость.Герштен и его коллеги также провели отдельное исследование, в котором были сопоставлены некоторые из идентифицированных белков с более высоким риском преждевременной смерти, подтверждая идею о том, что эти белки тесно связаны со здоровьем сердца и уровнем смертности.Исследователи отмечают, что их работа позволит создавать более эффективные программы упражнений для каждого человека и поможет бороться с болезнями.Следующим этапом работы станет проверка гипотезы на более крупной выборке людей с большим количеством факторов, влияющих на VO2max, помимо количества белков.Ранее ученые из Университета Южной Калифорнии выяснили, что во время физических упражнений выделяется гормон, который помогает уменьшить возрастные изменения в организме. Речь идет о MOTS-c, который производится в митохондриях, а не в ядре клетки. Сразу после тренировки уровни MOTS-c увеличились почти в 12 раз.
===========
Источник:
habr.com
===========
Похожие новости:
- [Научно-популярное, Биотехнологии, Здоровье] Что вам нужно знать про молочные зубы у детей (и современный медицинский подход)
- [Киберспорт] Digital-забег: чья цифровая лошадь быстрее?
- [Читальный зал, Научно-популярное, Энергия и элементы питания] Чернобыль ч.11. Серые будни Чернобыльской зоны
- [Космонавтика, Транспорт, Будущее здесь] SpaceX строит два плавучих космодрома, один из них начнёт работу в следующем году
- [Конференции, Научно-популярное, IT-компании] На ринг выходят IT-тяжеловесы из GlobalLogic, Parimatch Tech, ISAC, SHALB и HealthJoy: в Киеве пройдет DevOps баттл
- [Научно-популярное, Энергия и элементы питания, DIY или Сделай сам, Автомобильные гаджеты, Транспорт] Проектирование и создание электровездехода нового формата. Восток
- [Исследования и прогнозы в IT, Бизнес-модели, Статистика в IT, Финансы в IT, IT-компании] Банки потеряют своих клиентов. Банки не потеряют своих клиентов
- [Управление персоналом, Карьера в IT-индустрии, Научно-популярное] Откровения пьяного старшего инженера (перевод)
- [Научно-популярное, Здоровье] Исследователи составили первую глобальную микробную карту и нашли 12 тысяч неизвестных науке организмов
- [Разработка мобильных приложений, Тестирование мобильных приложений, Аналитика мобильных приложений, Мозг, Здоровье] Cognitive therapy и мобильные приложения против невротической депрессии
Теги для поиска: #_issledovanija_i_prognozy_v_it (Исследования и прогнозы в IT), #_nauchnopopuljarnoe (Научно-популярное), #_zdorove (Здоровье), #_sport (спорт), #_fitnes (фитнес), #_belki (белки), #_vynoslivost (выносливость), #_zdorove (здоровье), #_issledovanie (исследование), #_issledovanija_i_prognozy_v_it (
Исследования и прогнозы в IT
), #_nauchnopopuljarnoe (
Научно-популярное
), #_zdorove (
Здоровье
)
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы
Текущее время: 22-Ноя 05:50
Часовой пояс: UTC + 5
| Автор | Сообщение |
|---|---|
|
news_bot ®
Стаж: 6 лет 9 месяцев |
|
|
В медицинском центре Beth Israel Deaconess решили выяснить, как влияют на человека занятия спортом. Исследователи установили, что упражнения полезны для всех, но воздействуют на организм людей по-разному. У одних повышается выносливость, в то время как у других растет уровень сахара в крови.  В исследовании принимали участие 654 взрослых, ведущих, в основном, малоподвижный образ жизни. Они прошли 20-недельную программу упражнений на выносливость. В этот период исследователи анализировали уровень около 5 тысяч различных белков в крови этих людей.Руководитель отдела сердечно-сосудистой медицины медцентра Роберт Герштен отмечает, что «различия в реакции организма между любыми двумя людьми, выполняющими одни и те же упражнения, весьма поразительны».В общей сложности, 147 белков оказались связаны с кардиореспираторной подготовленностью, показателем, известным как VO2max: он измеряет, сколько кислорода тело может использовать и передавать мышцам. Чем больше это значение, тем лучше.Команда также смогла идентифицировать 102 белка, связанных с изменением VO2max после завершения программы упражнений. Проанализировав показатели этих белков, исследователи смогли выявить тех, у кого уровень VO2max или кардиореспираторной подготовленности не повысился от упражнений на выносливость.Герштен и его коллеги также провели отдельное исследование, в котором были сопоставлены некоторые из идентифицированных белков с более высоким риском преждевременной смерти, подтверждая идею о том, что эти белки тесно связаны со здоровьем сердца и уровнем смертности.Исследователи отмечают, что их работа позволит создавать более эффективные программы упражнений для каждого человека и поможет бороться с болезнями.Следующим этапом работы станет проверка гипотезы на более крупной выборке людей с большим количеством факторов, влияющих на VO2max, помимо количества белков.Ранее ученые из Университета Южной Калифорнии выяснили, что во время физических упражнений выделяется гормон, который помогает уменьшить возрастные изменения в организме. Речь идет о MOTS-c, который производится в митохондриях, а не в ядре клетки. Сразу после тренировки уровни MOTS-c увеличились почти в 12 раз. =========== Источник: habr.com =========== Похожие новости:
Исследования и прогнозы в IT ), #_nauchnopopuljarnoe ( Научно-популярное ), #_zdorove ( Здоровье ) |
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы
Текущее время: 22-Ноя 05:50
Часовой пояс: UTC + 5